Секој претставник на посилниот секс се обидува да остане во добра физичка форма до староста, истовремено одржувајќи ја можноста за целосен интимен живот. Но, со возраста, проблемите секогаш се појавуваат во областа на гениталиите, што негативно влијае не само на доброто на човекот, туку и на неговата психо -емоционална состојба. Кога се појавуваат првите знаци на нарушување, лекарите советуваат да посветат поголемо внимание на однесувањето на храната, затоа што има голем број на производи што можат да ја вратат или зајакнат машката моќ. Добро средство за моќност кај мажите се ореви. Овој производ се смета за шампион во бројот на хранливи материи и сферата на влијание врз организмот. Докажано е дека ја стимулира сперматогенезата и го зголемува производството на сексуални хормони.
Најкорисни ореви за машка моќ
На полиците на современите супермаркети има широк спектар на ореви за секој вкус, а цената на секој вид е достапна дури и за просечниот потрошувач, така што не „победи“ џеб и буџет. Јадрата се уникатен комплекс на витамини и минерали, јаглени хидрати и масни киселини, што го прави овој производ идеална алатка за третман на еректилна дисфункција. Но, изборот е толку разновиден што е доста тешко да се утврди колку е корисен секој од постојните видови. Експертите велат дека најкорисните се бадеми, кикиритки и лешници, ореви од орев и кедар. Поради присуството на високо -необични елементи, плодовите се идеални за закуска и спроведување на телото со енергија.
Терапија со ореви: Позитивен ефект врз здравјето на мажите
За да разберете кои ореви се подобро прилагодени за зајакнување на моќта, треба да ги разберете својствата на компонентите и да го дознаете механизмот на нивниот ефект врз машкото тело. Составот на сите видови на производ е приближно ист, но, и покрај ова, секој од нив има големо влијание.
- Аминокиселини. Тие содржат протеини важни за телото (градежен материјал за мускулно ткиво), синтетизираат серотонин (хормонска среќа) и тестостерон (андроген). Овие елементи се одговорни за еректилната способност, ејакулацијата и чувството за оргазам. Со нормалната содржина на аргинин, аланин, цистин, трипофан и глутаминска киселина, сите биохемиски процеси се случуваат поактивно и хармонично.
- Полинезаситени масни киселини, Особено, палмитин, линолеик и стеарин се метаболизираат во стероидни хормони, кои ја формираат основата на тестостеронот. Зголемувањето на неговиот развој помага да се зајакне машката моќ.
- Микроелементи. Еднаш во органите на дигестивниот тракт, тие се апсорбираат од theидовите на цревата. Нивната главна улога е учество во метаболички процеси. Значи, магнезиумот, калиумот и калциумот ни овозможуваат да го зајакнеме срцевиот мускул. Секако, селен, цинк придонесуваат за ослободување на тестостерон, а железото е неопходно за црвените крвни клетки, со кои кислородот се доставува до клетките на ткивата.
- Витамински комплекси Зголемете ја издржливоста, стимулирајте ја моќта, истовремено подобрување на возбуда и сензуалност.
Совети! Редовните ореви за јадење од кој било вид индивидуално или мешавина ја стимулираат активноста на мозокот, ја зголемуваат отпорноста на стресот на телото, ги зајакнуваат заштитните сили и помагаат да се справат со депресијата. За да се подобрат индикаторите за семе течност, се препорачува да се јаде само 75 g сурови или пржени јадра на ден.
Третман на дисфункција на еректилни ореви
Долго време, оревите беа препознаени како Афродизијак, кој позитивно влијае на машката моќ. Секое јадро носи полнење во форма на природни хемиски соединенија за борба против еректилната дисфункција. Некои од нив придонесуваат за зголемување на синтезата на машки хормони, други го контролираат полнењето на кавернозните тела на гениталиите со крв, други помагаат да се формира и зачува нормалното либидо. Размислете кои ореви се корисни за мажите да ја вратат моќта. Во списокот подолу, можете да најдете список на најпопуларни видови.
Орев
Овој вид со право се нарекува кралски и се смета за извор на неисцрпно здравје. Во далечното минато, тој беше наречен „Дрво на животот“ за можност за брзо враќање на машката моќ, истовремено заштитувајќи го телото од разни заболувања.
Клинички е докажано дека оревот што се користи за моќ го има следниот ефект:
- ја стимулира активноста на мозокот;
- ја нормализира сперматогенезата;
- ја зголемува подвижноста на спермата;
- обезбедува снабдување со крв на малата карлица и репродуктивниот систем;
- Промовира емисија на тестостерон.
Приемот на само 75 g јадра на ден ќе спаси човек од проблеми во интимниот живот и не е неопходно да се консумира производот во најчиста форма. Може да се комбинира со мед, сушено овошје, додадено во салати.
Лешник
Важен производ за решавање на нежен проблем. Подароците на шумата смирувачки влијаат на нервниот систем, отстрануваат прекумерна раздразливост и ексцитабилност. Високата содржина на витамин Е и голем број други компоненти овозможува одржување на машката моќ и корисно да влијае на состојбата на телото како целина:
- го нормализира крвниот притисок;
- го зголемува хемоглобинот;
- ги чисти садовите на холестерол наслаги;
- ја стимулира жлездата на простатата;
- Го подобрува протокот на крв во гениталиите.
Со употреба на сурови јадра, сексуалните жлезди се активираат, како резултат на што се зголемува производството на тестостерон со висок квалитет. За да се нормализира состојбата и да се избегне развој на импотенција на психогената природа, доволно е да се јаде 50 g јадра на ден.
Кашу
Овој вид се разликува со висока содржина на цинк, неопходна за синтеза на антроген хормони. Севкупно, мал број на деликатни плодови не само што можат да ја зголемат плодноста, туку и да ги постигнат следниве резултати:
- надополнува недостаток на цинк;
- Нормализирајте ја сперматогенезата;
- ја подобруваат моќта;
- ја влоши сексуалната привлечност;
- стабилизира ерекција;
- Отстранете ги знаците на замор;
- Намалете го ризикот од развој на онколошки патологии.
Поради високата содржина на маснотии и пријатен вкус, производот се наплаќа со енергија, помага во борбата против заморот - вообичаена причина за сексуална импотенција.
Фстаци
Вкусните зелени јадра не се само вкусна SNEC и популарна закуска. Ова е исто така неисцрпен извор на фолна киселина, кој игра огромна улога во телото на жената. Таа носи човек нема помалку корист. Недостаток на овој елемент предизвикува повреда на хормоналната рамнотежа и влошување на квалитетот на семето.
Важно е да се знае! Користејќи неколку ореви на ден, можете да ја подобрите ерекцијата и да го зголемите времетраењето на сексуалниот однос. Фстаците ја подобруваат еротската возбуда и ја влошуваат сензуалноста за време на интимноста.
Бадем
Оваа исклучителна орев се разликува со висока содржина на протеини и мал дел од заситените масти. Таквата врска се смета за идеална за обновување на машката моќ. Производот на бадемовото дрво е скап благодарение на богатиот состав и возбудливите ефекти. За да се постигне резултатот, доволно е да се користат 30 g јадра на ден. Покрај тоа, тие ги имаат следниве својства:
- обезбедете отпорност и времетраење на ерекција;
- зајакнување на издржливоста;
- Забрзајте го клеточниот метаболизам;
- Угаснете го чувството на глад;
- Вратете ја енергијата и дајте виталност по физичката напнатост.
Се препорачува да се вклучат бадеми во дневната диета кај мажите кои се професионално вклучени во спорт, боди -билдинг или поврзани со активен физички труд. Тие се прикажани за напредна возраст со цел да се спречат фрактури, остеопороза.
Кикирики
Земјината орев е позната по можноста брзо да ги врати изгубените сили во физичката активност. Јадрото прочистено од филмот добро се комбинира не само со други видови ореви, туку и со млечни производи, овесна каша. Тие им даваат необичен вкус на десерти, салати, колачи. Сурово или термички преработено овошје имаат голема корист за мажите:
- елиминирање на еректилна дисфункција;
- ефикасно борба против болести на жлездата на простатата (воспаление, аденом);
- Вратете ја функцијата за репродукција и вратете ја можноста за оплодување.
За да се подобри моќта, се препорачува да се јаде ден од не повеќе од 10-15 јадра сурова орев. Содржи линолеинска и фолна киселина, многу други корисни елементи, но не предизвикува акумулација на холестерол.
Морско оревче
Да се ослободиме од проблемите со моќност и тешкотии со зачнувањето кај мажите, според пациентите, ќе овозможи егзотична орев. Содржи скроб, пектини, јод, сулфур, магнезиум и голем број други елементи кои имаат корисен ефект врз процесот на враќање на еректилната функција. Мускулната орев се смета за природен афродизијак за моќ, но како да се прифати, на неколкумина им е познато. Во меѓувреме, може да се додаде на првото и второто јадење, салати, десерти, па дури и пијалоци.
Корисниот ефект врз моќта се должи на стимулацијата на кардиоваскуларниот систем. Но, во исто време, плодовите придонесуваат за зајакнување на централниот нервен систем, да се подобри функционирањето на органите на сексуалната и репродуктивната сфера.
Ореви од кедар
Навивачите на производот треба да знаат дека нуклеарните нуклеарни нуклеарни јадро се сметаат за највисока калорија кај нивните браќа. Тие се познати по високата содржина на токоферол - витамин Е, кој е моќен антиоксиданс кој го забавува процесот на стареење. Супстанцијата го враќа тонот и еластичноста на крвните садови, ги чисти wallsидовите на прекумерни наслаги, спречува развој на тромбоза и атеросклероза.
Во областа на гениталиите, производот има комплексен ефект:
- стабилизира ерекција;
- ја нормализира работата на централниот нервен систем;
- ги подобрува процесите на метаболизам;
- обезбедува снабдување со крв на гениталиите;
- Враќа сила и енергија по физичко и емоционално преоптоварување.
Церените имаат анти -инфламаторен и имуностимулиран ефект, што им овозможува да се користат во третманот на аденом на простатитис и простата. Препорачана дневна норма - 30 g.
Пекари
Пекарите можат да се пофалат со многу својства својствени за сите други видови на ореви. Содржи антиоксиданти слични на оние се дел од боровинки и сливи. Ова овозможува минимизирање на ризиците од развој на сериозни и опасни патологии. Во јадрата има стероиди на растително потекло кои помагаат во борбата против болест како што е аденом на простата. Бета-ситостерин, во комбинација со токоферол, активно ги уништува клетките на ракот, спречува појава на процеси на тумори во генитоуринарната сфера.
Бразил орев
Егзотичниот производ е ценет на местата на неговиот природен раст за високата содржина на аргинин, цинк и Селена. Овие елементи го зголемуваат нивото на тестостерон и го подобруваат квалитетот на спермата. Семињата на дрвјата се неопходни за мажите:
- зголемување на либидото;
- зајакнување на моќта;
- предупредуваат развој на онкопатологии во органите на генитоуринарната сфера;
- Намалете го ризикот од развој на болести на репродуктивниот систем.
Аргининот придонесува за производство на азот оксид, што доведува до релаксација и проширување на луменот на крвните садови, зголемување на протокот на крв и елиминирање на стагнантните феномени. Дневната употреба на само 2-4 ореви ќе помогне да се зголеми плодноста.
Забрани, ограничувања, несакани ефекти
Без оглед колку се сметаат корисни ореви, не се препорачува да ги користите во неограничени количини. Како прво, ова се должи на зголемување на телесната тежина, бидејќи производот е претерано хранлив и високо -калори.
Покрај тоа, експертите истакнуваат голем број на контраиндикации за неговата употреба:
- дебелина;
- тешки патологии на кардиоваскуларниот и дигестивниот систем;
- нефролитијаза и холелитијаза во фаза на егзацербација;
- дијабетес и некои други ендокрини нарушувања;
- Неуспех на бубрежна или црниот дроб;
- нарушувања на коагулацијата на крвта;
- Дерматолошки проблеми - егзема, псоријаза, дијатеза;
- Зголемена чувствителност или нетолеранција на компонентите на производот
Треба да се запомни дека дури и најкорисниот и безбеден производ може да му наштети и да предизвика појава на алергиска реакција на телото до едемот на Квинке и анафилактичен шок. Затоа, пред да ги вклучите садовите со ореви во вашата секојдневна диета, треба да поминете преглед од страна на присутниот лекар.
Внимание! Прекумерниот ентузијазам за десерт со припадност може да доведе до надминување на дозата и да предизвика појава на непријатни симптоми - осип на кожата, уртикарија, чешање, главоболка и воспаление на крајниците. За да се постигне максимален ефект со ослабена моќност, се препорачува да не се занесат, туку да се користат ореви во мали количини.
Рецепти засновани на орев за мажи
Оревите се прилично вкусен третман, така што тие се користат и во сирење и во пржена форма. За најразлични јадра, тие се додаваат на десерти, салати, печење. Следниве јадења помагаат да се зголеми сексуалната активност и да се подобри плодноста.
Оревите и медот за моќност се најпознатиот и најпопуларен рецепт на сите постојни. За да се подготви домашната медицина, јадрото треба да се исчисти од школки и партиции, а потоа сецкан и измешан со пчели мед. Чувајте ја масата во фрижидер и користете на празен стомак дневно за еден месец. За да го подобрите вкусот и да го зајакнете терапевтскиот ефект во готовата смеса, можете да додадете ситно сецкани суво грозје и сушени кајсии.
Маса за супсаркин за моќност. За оваа деликатес, погодни се јадра од кој било вид на ореви, како и семе од тиква. Тие треба да бидат исчистени, ситно сецкани и поврзани со јогурт или павлака. Земете две лажици на ден.
Тинктура од партиции. Не само оревите со мед се сметаат за корисни, за мажите во рецепт за моќ, тие често вклучуваат деликатни мембрани на ореви. Треба да се истурат 50 g суровини со чаша вотка и да се инсистира на темно место за неколку недели. Пијте 10-15 капки вода дневно најмалку еден месец.
Заклучоци
Оревите во исхраната на мажите се во можност да го надополнат недостаток на хранливи материи важни за нормалната витална активност, додека имаат моќен ефект врз состојбата на моќност. Јасно избалансирана комбинација на уникатни компоненти ви овозможува да постигнете целосна реставрација на снабдувањето со крв на карличните органи и гениталната област, синтеза на хормони на аногени. Редовната употреба на лешници, кашули, пекари и други сорти на ореви ќе ви овозможи да ја вратите поранешната машка моќ за еден месец и да ја зголемите сексуалната привлечност.